Creatine Monohydrate, Natural – 300g

Sobre a Ostrovit – Creatina Monohidratada, Natural – 300g

A Creatina Monohidratada da Ostrovit é um pó puro, de ingrediente único, que fornece 3000 mg de creatina monohidratada pura por dose — equivalente a aproximadamente 2643 mg de creatina. Cada embalagem de 300 g fornece 100 doses.

A creatina é um dos ingredientes de nutrição desportiva mais extensivamente estudados disponíveis. A creatina aumenta o desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, com base numa ingestão diária de 3 g e destinado a adultos que praticam exercício de alta intensidade.

Formulado sem aditivos ou aromatizantes artificiais, este pó natural sem sabor dissolve-se facilmente em água ou sumo. A sua composição simples torna-o adequado para uma integração fácil em qualquer rotina de suplementação, seja tomado ao despertar ou após o treino.

Nutriente	Por dose (3 g)
Creatina monohidratada	3000 mg
– da qual creatina	~2643 mg

Misture uma dose de 3 g (3/4 de medida) em 100–150 ml de água ou sumo. Nos dias de treino, consuma uma dose diária ao acordar ou após o treino. Nos dias sem treino, consumir uma dose por dia após despertar.

Não exceder a dose diária recomendada. O suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de uma dieta variada. Recomenda-se uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Não consumir se for alérgico a algum dos ingredientes do produto. O produto não deve ser utilizado por crianças, mulheres grávidas e lactantes. O produto não é adequado para pessoas com problemas renais. Manter fora do alcance de crianças pequenas.

Informação sobre Alergénios

Fabricado numa instalação que utiliza ingredientes derivados de leite (incluindo lactose), soja, amendoim, outros frutos secos, sementes de sésamo, cereais que contêm glúten, ovos, crustáceos e peixe.

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta e da humidade. Manter num recipiente bem fechado.

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