Creatine Monohydrate, Pure Powder - 1000g

Sobre a NOW Foods – Creatina Monohidratada, Pó Puro – 1000g

A Creatina Monohidratada Pó Puro da NOW Foods fornece 5.000 mg de creatina monohidratada pura por dose, sem quaisquer aditivos ou agentes de enchimento — apenas um único e simples ingrediente. Este formato grande de 1.000 g proporciona aproximadamente 200 doses, sendo uma excelente escolha para quem incorpora a creatina como parte consistente da sua rotina nutricional diária.

A creatina é um dos ingredientes de nutrição desportiva mais extensivamente estudados atualmente disponíveis. É encontrada naturalmente no tecido muscular e desempenha um papel central na rápida regeneração do ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia utilizada durante a atividade física de alta intensidade. A creatina aumenta o desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, para adultos que praticam exercício de alta intensidade, com uma ingestão diária de 3 g.

Produzida numa instalação certificada GMP, a Creatina Monohidratada Pó Puro da NOW Foods é adequada para veganos e vegetarianos e é isenta de glúten, lactose e de uma vasta gama de alergénios comuns. A sua forma em pó sem sabor e altamente solúvel torna fácil misturá-la em sumo de fruta ou em qualquer bebida adoçada à sua escolha.

Nutriente	Por dose (aprox. 5 g)
Creatina Monohidratada	5 g (5.000 mg)

* Valor de referência diário não estabelecido. Dose: 1-1/2 colheres de chá rasas (aprox. 5 g). Doses por recipiente: aprox. 200.

Misture 1-1/2 colheres de chá rasas (aprox. 5 g) em sumo de fruta ou noutro líquido adoçado, 3 a 4 vezes por dia, antes e depois do exercício, durante os primeiros 7 dias. Depois disso, para uso de manutenção, consuma 1 a 3 vezes por dia. Deixe passar 3 a 4 horas entre as doses. Para uso continuado além de 28 dias, utilize uma dose diária. Consuma bastantes líquidos com este produto.

Apenas para adultos. Consulte um médico se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicamentos, ou se tiver algum problema de saúde (especialmente um problema renal). Manter fora do alcance das crianças. Selado para sua proteção. Não utilizar se o selo estiver danificado.

Informação sobre Alergénios

Não fabricado com ingredientes de: levedura, trigo, gluten, soja, milho, leite, ovo, peixe, marisco ou frutos de casca rija. Produzido numa instalação GMP que processa outros ingredientes contendo estes alergénios.

Conservar em local fresco e seco.

• Vegan
• Vegetariano
• Sem Glúten
• Sem Lactose